Nouvelles

Régime alimentaire, fitness et plus: des conseils pour les bonnes applications de santé?


Applications de santé: utilisez cette liste de contrôle pour trouver les bons programmes

La gamme d'applications de fitness et de santé ne cesse de croître et est difficilement gérable pour l'individu. Il n'y a aucun sujet à dire qu'il n'y a pas de programme approprié pour cela - et il y en a généralement beaucoup plus qu'un. Une liste de contrôle peut vous aider à trouver les bonnes applications.

Des milliers d'applications pour smartphone pour la santé, le fitness et la nutrition sont désormais disponibles sur le marché. Certains mesurent la fréquence cardiaque et le métabolisme, d'autres servent de tensiomètre, de journal de la douleur, de réveil de la pilule ou de guide de régime. La tendance de l'autosurveillance numérique est considérée de manière très critique par de nombreuses personnes. Les experts se plaignent qu'il n'y a que quelques applications de santé utiles. Une liste de contrôle peut vous aider à trouver exactement cela.

De grandes différences

Comme l'écrit le Centre allemand de recherche sur le cancer (DKFZ) dans un message actuel, il existe plus de 100000 applications de santé sur le marché - à commencer par des programmes de fitness et de relaxation, des entraîneurs pour une alimentation saine, plus d'exercice ou pour le sevrage de la nicotine, des applications de diagnostic et des vérificateurs de symptômes. et la gestion des médicaments.

Les offres diffèrent grandement en termes de qualité, d'avantages, de transparence et de protection des données. Des critères d'évaluation contraignants font toujours défaut.

Le service d'information sur le cancer du Centre allemand de recherche sur le cancer recommande une liste de contrôle fournie par la Patient Safety Alliance. Il aide les consommateurs à classer les avantages et les risques.

La plupart d'entre eux sont prêts pour les offres d'assistance numérique

Selon une enquête menée par Bitkom Research 2019, la population est prête à s'engager dans des solutions de santé numériques. Après cela, deux propriétaires de smartphones sur trois en Allemagne utilisent des applications de santé.

Les informations sur les questions de santé, de forme physique et de nutrition sont au premier plan. Dans le cas spécifique de la maladie, plus des deux tiers seraient disposés à utiliser les services d'assistance numérique.

Environ 50% des personnes interrogées considèrent que les soins numériques sont nécessaires pour absorber les coûts croissants du système de santé.

Le marché a également beaucoup à offrir et de nouvelles offres sont ajoutées presque quotidiennement. Mais qu'apportent vraiment les applications? Et quels sont les avantages? Le contenu est-il vraiment sérieux et scientifiquement valable? Et la protection des données?

Les critères pertinents peuvent être interrogés

Le service d'information sur le cancer du DKFZ vous recommande de ne pas utiliser une application de santé sans la vérifier. La liste de contrôle de la Patient Safety Action Alliance peut aider à l'évaluation.

Cela peut être utilisé pour interroger des critères pertinents tels que le but et la fonctionnalité de l'application, la présence de sceaux de test tels que le HONcode, l'empreinte et la déclaration de protection des données compréhensible, ainsi que la forme de financement. Un autre point: que disent les autres à propos de l'application, a-t-elle beaucoup de bonnes notes d'utilisateurs différents ou non?

Le résultat est disponible en seulement trois étapes: interrogez les critères, évaluez-les et recommandez-les.

«La liste de contrôle est un outil simple mais bon pour être du bon côté. Si les critères ne sont pas remplis ou que partiellement satisfaits, le scepticisme est de mise », déclare le chef du service d'information sur le cancer, le Dr. Susanne Weg-Remers.

Des données de santé sensibles sont collectées

Les applications numériques telles que les applications de santé peuvent être utiles pour les patients - les experts en politique de la santé le disent également. Mais en même temps, des voix d'avertissement se font entendre, car de nombreuses applications collectent des données de santé sensibles qui doivent être protégées contre toute utilisation abusive.

Fin 2019, la loi sur l'offre numérique est entrée en vigueur. Cela crée la base juridique pour permettre les prescriptions médicales d'applications médicales à l'avenir. Cependant, seules les applications approuvées comme dispositifs médicaux sont adaptées à cela.

Selon la DKFZ, l'ordonnance associée est désormais également disponible, qui devrait réglementer les exigences en matière de sécurité et de prestations. L'Institut fédéral des médicaments et des dispositifs médicaux (BfArM) est responsable de l'évaluation des avantages des applications. Des études comparatives devraient constituer la base. Cependant, de nombreuses questions détaillées sont encore ouvertes. (un d)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.


Vidéo: Réussir ton rééquilibrage alimentaire en 10 conseils + Guide imprimable offert! (Mai 2021).