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Hygiène bucco-dentaire: erreurs typiques dans le soin des brosses à dents


Rincer uniquement la brosse à dents - ne pas nettoyer

Le brossage des dents est important pour l'hygiène bucco-dentaire et doit être effectué quotidiennement le matin et le soir - la plupart des gens le savent. Mais la brosse à dents nécessite-t-elle des soins particuliers? Un dentiste souligne que moins c'est plus dans ce cas.

Restes de nourriture, tartre, plaque: La brosse à dents a à voir avec les choses pas si belles dans la bouche tous les jours. Cependant, ils ne doivent pas être désinfectés - pour le bien des dents.

Une brosse à dents n'a pas besoin de nettoyage supplémentaire

En effet, un traitement au vinaigre, désinfectant ou détergent est même contre-productif, prévient le dentiste de Cologne Jochen Schmidt dans le magazine "Good Health" (numéro 2/2020). Parce qu'un nettoyage comme celui-ci provoque l'effilochage des poils et ne supprime plus la plaque correctement. Si vous voulez vraiment nettoyer la brosse, vous devez la mettre dans un bain de bouche antibactérien pendant 15 minutes, selon l'expert.

Changer de brosse à dents tous les trois mois

Il est cependant préférable de la changer régulièrement: une nouvelle brosse à dents ou une nouvelle tête de brosse doit être fabriquée tous les trois mois. Vous devez également vous assurer de bien rincer la brosse à l'eau tiède avant et après le nettoyage. Lorsqu'elle n'est pas utilisée, il est préférable de ranger la brosse à l'envers dans la tasse de brosse à dents - et non dans un étui, éventuellement avec la tête encore humide. Parce que c'est un terreau idéal pour les germes.

Le gobelet de brosse à dents est autorisé dans le lave-vaisselle

Contrairement à la brosse à dents, le mug brosse à dents peut et doit être mis au lave-vaisselle de temps en temps. Parce que la saleté et le calcaire s'y déposent rapidement - et avec eux des germes. (vb; source: dpa / tmn)

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