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Espérance de vie: comment le stress accélère notre vieillissement

Espérance de vie: comment le stress accélère notre vieillissement


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Quelle influence le stress a-t-il sur le vieillissement?

Lorsqu'il s'agit de notre longévité, le stress semble être un facteur important. Les résultats d'une nouvelle étude suggèrent comment le stress peut affecter l'horloge biologique biochimique intégrée à nos chromosomes.

La dernière étude de l'Université de Varsovie a révélé comment exactement le stress peut affecter notre vieillissement. Les résultats de l'étude ont été publiés dans la revue de langue anglaise "Ecology Letters".

Relation entre stress et longévité

Le vieillissement est inévitable pour tous les êtres vivants, mais pourquoi certaines personnes vieillissent-elles beaucoup plus que d'autres? Interrogées sur les raisons de leur longévité, les personnes âgées déclarent souvent que leur style de vie sans stress et insouciant joue un rôle important.

Le stress affecte l'horloge biologique biochimique intégrée aux chromosomes

La nouvelle étude montre des facteurs qui affectent l'un des aspects les plus importants du processus de vieillissement, au niveau fondamental de notre ADN. Les résultats illustrent comment le stress affecte l'horloge biologique biochimique intégrée à nos chromosomes.

Qu'arrive-t-il à l'ADN lorsque les cellules se divisent?

L'ADN ne flotte pas librement dans le noyau cellulaire, mais est organisé en chromosomes. Si une cellule se divise et se copie d'elle-même, elle doit faire une copie de son ADN. Cependant, en raison du fonctionnement de ce processus, une infime fraction est toujours perdue à une extrémité de chaque molécule d'ADN.

Les télomères protègent les extrémités des chromosomes

Pour protéger les parties vitales de l'ADN de la perte au cours du processus, les extrémités des chromosomes sont recouvertes de soi-disant télomères. Celles-ci sont progressivement décomposées en divisions cellulaires successives.

La mort de cellules individuelles affecte-t-elle la longévité?

Cette perte progressive des télomères agit comme une horloge cellulaire: à chaque réplication, ils deviennent plus courts, à partir d'un certain point ils deviennent trop courts et forcent la cellule dans un processus de mort programmé. Une question clé est de savoir ce que ce processus qui se produit au niveau cellulaire signifie réellement pour notre mortalité. Le sort des cellules individuelles est-il vraiment si important pour notre longévité?

Facteurs de vieillissement humain

Le vieillissement cellulaire n'est qu'une des nombreuses composantes du vieillissement. La dégradation progressive de nos tissus corporels et la mort irréversible de nos cellules sont responsables des conséquences les plus notables du vieillissement, telles que la perte de performances physiques et la détérioration du tissu conjonctif.

Qu'est-ce qui affecte la perte de télomères?

Une autre question cruciale est: y a-t-il des facteurs qui accélèrent ou ralentissent la perte de nos télomères? Jusqu'à présent, nos réponses à cette question ont été incomplètes. Des études ont fourni un aperçu des mécanismes possibles qui suggèrent que des choses comme les infections ou l'énergie supplémentaire nécessaire à la grossesse pourraient accélérer le raccourcissement des télomères et le vieillissement cellulaire.

Qu'est-ce qui cause le stress dans nos cellules?

Les facteurs qui pourraient affecter notre vieillissement semblent tous avoir une chose en commun: ils provoquent un stress physiologique. En d'autres termes, nos cellules sont stressées lorsque leurs processus biochimiques sont perturbés, soit par manque de ressources, soit pour une autre raison.

La fatigue et l'anxiété jouent un rôle important

Mais d'autres types de stress ont également un impact. La fatigue et le surmenage entraînent un stress chronique, tout comme le sentiment d'anxiété sur de longues périodes. Le manque de sommeil ou le stress émotionnel peuvent modifier les voies cellulaires internes, y compris la fonction des télomères.

Les effets du stress sur le vieillissement chez les animaux ont été étudiés

Dans ce contexte, la question s'est posée de savoir si différents types de stress accélèrent réellement le taux de vieillissement des personnes. De nombreuses études ont traité de ce problème chez certaines espèces, telles que les souris, les rats et diverses espèces de poissons et d'oiseaux.

La perte de télomères est fortement influencée par le stress

Les connaissances existantes sur tous les organismes vertébrés examinés jusqu'à présent ont maintenant été résumées. L'image qui se dégage indique clairement que la perte des télomères est fortement influencée par le stress. Dans des conditions par ailleurs identiques, le stress accélère en fait la perte des télomères et de l'horloge interne des cellules, rapportent les chercheurs.

Quels types de stress sont particulièrement sévères?

Le type de stress qui se produit a un impact important. L'impact négatif de loin le plus important est causé par les infections dues aux agents pathogènes, la concurrence pour les ressources et les investissements intensifs dans la reproduction. D'autres facteurs de stress, comme une mauvaise alimentation et la vie en ville, accélèrent également le vieillissement cellulaire, quoique dans une moindre mesure.

Le stress oxydatif et ses effets

Qu'est-ce qui fait que le stress exerce une telle influence sur l'horloge cellulaire? Existe-t-il un ou plusieurs mécanismes pour cela? Les chercheurs ont identifié le stress oxydatif comme un mécanisme possible. Lorsque les cellules sont stressées, cela se manifeste souvent par une accumulation de molécules oxydantes comme les radicaux libres. Situés aux extrémités exposées de nos chromosomes, les télomères sont des cibles parfaites pour ces molécules chimiquement réactives.

Le stress oxydatif est-il la cause d'un vieillissement accéléré?

L'analyse suggère que ce stress oxydatif, quel que soit le type de stress subi, pourrait être le processus biochimique réel qui relie le stress et la perte de télomères. Des recherches supplémentaires à ce sujet sont désormais nécessaires. (comme)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Marion Chatelain, Szymon M. Drobniak, Marta Szulkin: L'association entre les facteurs de stress et les télomères chez les vertébrés non humains: une méta-analyse, dans Ecology Letters (requête: 06.01.2020), Ecology Letters


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