Nouvelles

Remèdes à la maison pour le rhume: à peine recherchés et pourtant efficaces


Rhume: les remèdes maison sont souvent une aubaine

La période froide bat son plein. Il n'y a pas de remède miracle pour guérir un rhume et les médicaments n'ont souvent pas l'effet escompté. Beaucoup préfèrent utiliser des remèdes maison, dont les effets ne sont souvent pas prouvés, mais qui ont néanmoins fait leurs preuves à maintes reprises. Les responsables de l'Institut de médecine générale de l'hôpital universitaire de Tübingen et de l'Institut des preuves en médecine de l'hôpital universitaire de Fribourg expliquent pourquoi c'est le cas.

Thé à la sauge, enveloppements de veau et lait chaud au miel: tout le monde connaît un remède maison qui peut aider contre un rhume, par exemple. Parce que les remèdes maison ne font généralement pas l'objet de recherches scientifiques. Pourquoi pas?

Les recommandations de grand-mère sont souvent encore inexplorées aujourd'hui

Si la gorge se gratte, un lait chaud avec du miel aide. Grand-mère l'a déjà dit. Une tasse de citron chaud est bonne pour un rhume et les sachets d'oignon peuvent aider à soulager les maux d'oreilles.

Les connaissances sur les remèdes maison se transmettent de génération en génération. Et ils sont fréquemment utilisés - en Allemagne par environ la moitié de la population, selon une étude de 2007. Mais le miel, les oignons et le citron aident-ils vraiment? Ce n'est pas tout à fait certain. Parce que: les remèdes maison et leur efficacité sont largement inexplorés.

Les études sont minces

«Les remèdes maison n'ont jamais vraiment été examinés correctement», explique Stefanie Joos, médecin généraliste et responsable de l'Institut de médecine générale de l'hôpital universitaire de Tübingen. C'est dommage, car «il existe des fonds qui ont parfois une très longue tradition». Il n'y a que quelques études bien faites dans lesquelles l'efficacité des remèdes maison a été examinée.

Les entreprises pharmaceutiques ne sont pas intéressées par les remèdes maison

«Lorsque les sociétés pharmaceutiques financent la recherche, elles ne sont pas intéressées par les remèdes maison», souligne Joos. Cela nécessiterait un financement public de la recherche. Mais les remèdes maison ne sont pas assez innovants pour cela. Et: les remèdes maison sont souvent utilisés pour les maladies simples et spontanément résolutives. L'agence de financement dit: "Eh bien, un rhume comme celui-là n'est pas si important maintenant."

Peu d'intérêt pour la recherche sur les remèdes maison

Jörg Meerpohl, directeur de l'Institut de recherche en médecine de l'hôpital universitaire de Fribourg, le confirme: l'industrie est rarement intéressée à investir dans la recherche sur les remèdes maison. Les fonds devraient provenir des deniers publics.

Les lignes directrices de financement du ministère fédéral de l'éducation et de la recherche, bailleurs de fonds de la recherche publique, dans le programme de recherche en santé sont illimitées, disent-ils. À ce titre, des études sur l'efficacité des remèdes maison pourraient également être soutenues. En fait, aucune proposition de recherche directement liée à celui-ci n'a été soumise à ce jour. L'Association des fabricants de produits pharmaceutiques de recherche (vfa) n'est pas non plus au courant d'un projet dans lequel les remèdes maison sont examinés pour leur efficacité, a déclaré le porte-parole Rolf Hömke.

Placebo ou effet réel? L'essentiel est que cela aide

Le pédiatre Meerpohl pense que c'est dommage qu'il n'y ait pas de recherche sur les remèdes maison. «D'un point de vue académique et scientifique, j'aimerais pouvoir dire clairement aux gens si un remède maison fonctionne ou non pour un rhume, par exemple.» D'un point de vue médical, il pense que cela peut être moins important. De nombreuses personnes utilisaient des remèdes maison et se sentaient subjectivement mieux. "Il n'est peut-être pas crucial de savoir si le remède maison a beaucoup aidé, juste un peu ou simplement un effet placebo."

Les sachets d'oignon sont parfois plus efficaces que les analgésiques

Le docteur Joos regrette également le manque de recherche: «On se moque toujours un peu des remèdes maison - heureusement, car dans des cas individuels, le sachet d'oignon peut mieux fonctionner que l'analgésique.» Afin de faire des recommandations fiables ici, des études sont nécessaires.

La croyance en l'effet compte

L'utilisation de remèdes maison a du sens pour diverses raisons, dit Joos. En plus de l'effet réel, il est bon que le patient fasse quelque chose lui-même: "Cette conviction, je peux aussi faire quelque chose pour moi-même, je n'ai pas toujours à aller chez le médecin tout de suite." Si vous préparez et préparez des remèdes maison, par exemple contre les sacs d'oignon Earache chez les enfants, il y a aussi l'aspect que vous donnez à quelqu'un de l'attention et du temps. C'est un point important avec un remède maison. Même toucher les enveloppements de mollet pour faire baisser la fièvre déclenche quelque chose «à coup sûr», dit Joos.

La tradition des remèdes maison est-elle perdue?

Des études menées par elle auraient montré que les personnes âgées en particulier, et aussi plus de femmes, utilisent des remèdes maison. Cela est également dû au fait que les connaissances sont encore plus disponibles chez les générations plus âgées que chez les plus jeunes. Selon les enquêtes, les connaissances sont plutôt perdues ici.

Ce sont les remèdes maison les plus populaires

Les remèdes maison les plus populaires sont selon les enquêtes de Joo

  • Soupe au poulet,
  • lait chaud au miel,
  • inhalation d'eau salée,
  • Citron chaud.

Lisez aussi: Soupe au poulet pour le froid: Ces ingrédients rendent la soupe encore plus efficace.

Les remèdes maison d'autres cultures sont de plus en plus populaires

Le médecin considère qu'il est peu probable que de nouveaux remèdes maison soient découverts à nouveau. «Je crois plutôt que la mondialisation et la migration ajoutent des remèdes maison d'autres cultures.» Dans d'autres pays, il existe parfois des remèdes maison complètement différents. Les pommes de terre jouent un rôle majeur dans les pharmacies internes russes, tout comme la vodka. Le gingembre est également un exemple. Il y a 15 ans, personne en Allemagne n'aurait bu du thé au gingembre pour sa santé - aujourd'hui, les choses sont différentes.

L'effet de ces remèdes maison est prouvé

Même s'il n'y a pas beaucoup d'études sur les remèdes maison, quelques-unes se sont avérées utiles. «Les rinçages nasaux ont été relativement bien étudiés, ils aident définitivement», explique le docteur Joos. De même, les enveloppements de veau pour faire baisser la fièvre et le miel comme expectorant et antitussif. «Vous devez dire très clairement: les remèdes maison sont des traitements basés sur les symptômes. Ils soulagent la douleur ou la toux, par exemple, mais ils n'aident probablement pas à raccourcir une maladie. »Vous pouvez trouver les meilleurs remèdes contre le rhume avec des instructions sur la façon de les faire dans l'article: Remèdes maison pour le rhume - ça peut marcher! (vb; source: dpa, Katharina Redanz)

Informations sur l'auteur et la source


Vidéo: Le remède natural pour la grippe et le rhume (Mai 2021).