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Réduisez les niveaux de cholestérol et d'inflammation grâce à l'extrait de pépins de raisin


L'utilisation d'extrait de pépins de raisin a été essayée contre une grande variété de plaintes. Dans une méta-étude en cours, les chercheurs ont maintenant évalué les résultats d'études scientifiques sur le sujet et analysé l'effet de l'extrait de pépins de raisin sur la glycémie, les taux de lipides sanguins, les marqueurs d'inflammation dans le sang et le poids corporel. Surtout en ce qui concerne le cholestérol et les valeurs d'inflammation, un effet extrêmement positif a été montré.

Les avantages médicaux potentiels de l'extrait de pépins de raisin sont apparus clairement, par exemple, dans une étude de 2017 à l'Université du Colorado qui a trouvé un effet inhibiteur sur le cancer de la prostate. Cependant, les études disponibles brossent un tableau très différent des effets sur la santé de l'extrait de pépins de raisin. La nouvelle méta-étude, dont les résultats ont été publiés dans la revue spécialisée "Phytotherapy Research", tente de clarifier les effets métaboliques de l'extrait.

Études existantes évaluées

Sur la base d'études publiées dans des bases de données en ligne telles que EMBASE, Scopus, PubMed, Cochrane Library et Web of Science, l'équipe de recherche internationale a étudié les effets de l'extrait de pépins de raisin sur la glycémie, les taux de lipides sanguins, les niveaux d'inflammation et le poids corporel. La qualité méthodologique des études incluses a également été évaluée. Les chercheurs ont inclus un total de cinquante études.

Effet démontrable de l'extrait

L'évaluation des données a montré que la consommation d'extrait de pépins de raisin entraînait une diminution significative de la glycémie à jeun (glycémie à jeun), du cholestérol total (en particulier du mauvais cholestérol LDL), des triglycérides sanguins et des protéines C-réactives (CRP; marqueurs d'inflammation) rapporte l'équipe de recherche.

Aucun effet sur le poids corporel

Selon les chercheurs, il n'y a eu aucun effet sur les valeurs d'HbA1c (glycémie à long terme), le taux de cholestérol HDL et le poids corporel ou la graisse corporelle. Quiconque compte sur l'extrait de pépins de raisin pour perdre du poids peut s'attendre à une amère déception.

Une enquête plus approfondie est requise

Cependant, selon les derniers résultats de l'étude, les effets métaboliques négatifs du surpoids peuvent être quelque peu compensés par l'extrait de pépins de raisin. La méta-analyse a clairement montré que les taux de glycémie à jeun, de cholestérol total, de cholestérol LDL, de triglycérides et du marqueur d'inflammation CRP étaient significativement réduits par la prise de l'extrait. D'autres études doivent maintenant clarifier dans quelle mesure ces effets peuvent être utilisés en thérapeutique. (fp)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Geogr. Fabian Peters

Se gonfler:

  • Omid Asbaghi, Behzad Nazarian, Željko Reiner, Elaheh Amirani, Fariba Kolahdooz, Maryam Chamani, Zatollah Asemi: Les effets de l'extrait de pépins de raisin sur le contrôle glycémique, les lipoprotéines sériques, l'inflammation et le poids corporel: Une revue systématique et une méta-analyse de randomisée contrôlée essais; dans: Phytotherapy Research (publié le 26 décembre 2019), onlinelibrary.wiley.com



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