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Ongles cassants - causes et traitement


Les ongles cassants sont très fréquents et entraînent une diminution du bien-être et de la qualité de vie de nombreuses personnes. Les ongles ou les ongles attaqués ne sont souvent pas seulement un problème esthétique, car en plus de causes externes telles que des substances nocives dans le dissolvant pour vernis à ongles, des maladies, des changements hormonaux, des médicaments ou une carence en fer peuvent également être les raisons des dommages structurels. Par conséquent, les ongles poreux doivent toujours être contrôlés par un médecin par mesure de précaution avant l'auto-traitement afin d'éviter les risques et de maîtriser les problèmes sur le long terme.

Ongles: structure et fonction

Le terme «ongle» fait référence à la plaque incurvée et translucide située sur le dessus du bout de vos doigts ou de vos orteils. Celui-ci est formé à partir des cellules cornées ou remplies de kératine de l'épiderme et appartient donc - comme les cheveux et les plumes - aux soi-disant «phanères cutanées». Les ongles peuvent avoir une épaisseur de 0,05 mm (bébé) à 0,75 mm (adulte), bien que l'épaisseur puisse varier considérablement. Il en va de même pour le taux de croissance, qui est normalement d'environ 0,5 à 1,2 mm par semaine, les ongles poussant généralement plus lentement que les ongles. D'autre part, la croissance peut également être fondamentalement ralentie, par exemple principalement chez les personnes âgées, mais également en raison de blessures, d'une mauvaise circulation ou d'autres maladies.

Les ongles et les ongles des pieds sont constitués de plusieurs couches et se composent de différentes parties, sur lesquelles des changements peuvent survenir. La partie principale visible est la plaque à ongles transparente, qui, cependant, apparaît généralement rose pâle dans les ongles sains, car les vaisseaux sanguins du lit de l'ongle en dessous brillent. Les ongles se forment sur la racine de l'ongle (matrice) à partir de plaques de corne, qui se trouve au bas de la soi-disant «poche à ongles» et représente la zone de l'ongle qui est reliée à la peau. La matrice est principalement visible au bord inférieur de l'ongle sous la forme du petit "croissant" brillant, qui est donc souvent appelé "lune d'ongle" ou "lunule" (latin: "petite lune"). Sous la plaque de l'ongle se trouve le lit de l'ongle, qui est fermement relié au périoste de l'os du doigt ou du pied sous-jacent, par le bas et sur les côtés, il est également entouré d'un pli cutané («palais de l'ongle»), qui d'une part pour le soutien, mais fournit également une protection contre la déchirure. La partie visible de la peau, qui jouxte directement le Palatinat et se trouve au-dessus de l'ongle, forme enfin la cuticule (périonychium).

La plaque à ongles étant constituée de cellules mortes de la peau et ne contenant donc ni vaisseaux sanguins ni nerfs, elle n'émet aucune sensation de douleur. Cependant, cela ne s'applique pas au bout des doigts ou des orteils, car il existe un grand nombre de cellules sensorielles pour les stimuli tactiles (cellules de Merkel), qui agissent comme des récepteurs de pression et permettent ainsi la palpation. De plus, les ongles sont des «outils» importants pour gratter et épiler, protégeant le haut des extrémités extrêmement sensibles des doigts et des orteils des blessures et les aidant à saisir de petits objets, ce qui favorise la motricité fine.

Causes des ongles cassants

Avec des ongles cassants et éclatants, de nombreuses causes peuvent être envisagées, dont certaines sont rapidement reconnaissables, mais d'autres sont difficiles à diagnostiquer. Outre les facteurs génétiques, des soins inadéquats ou incorrects jouent un rôle central dans de nombreux cas. Un exemple typique ici est le lavage fréquent des mains, qui élimine l'humidité des ongles et les rend cassants, secs et fissurés rapidement. Même ceux qui entrent souvent en contact avec des produits de nettoyage et de nettoyage et qui ne portent pas de gants de protection ou de caoutchouc courent le risque d'attaquer leurs ongles et de causer des dommages structurels. En plus de cela, les produits chimiques (par exemple dans les détergents) peuvent également en être la cause, tout comme le dissolvant pour vernis à ongles contenant de l'acétone ou un vernis à ongles de qualité inférieure. De plus, les ongles éclatés peuvent résulter d'une manucure ou d'une pédicure incorrecte et inappropriée, ainsi que d'une forte charge mécanique, par exemple lors de la pratique du sport ou des travaux ménagers.

Les ongles cassants peuvent également être un effet secondaire désagréable d'un médicament, car certains médicaments, lorsqu'ils sont métabolisés, ont un impact massif sur l'équilibre vitaminique de l'organisme et peuvent donc rapidement entraîner une carence. Ces «prédateurs de vitamines» comprennent, par exemple, les antibiotiques, les antiépileptiques et les médicaments contre le diabète, c'est pourquoi il peut être judicieux de fournir un équilibre approprié, surtout s'ils sont pris pendant une longue période. Ici, cependant, vous devez absolument parler au médecin qui vous traite au préalable pour éviter d'autres effets secondaires ou interactions.

Un certain nombre de changements physiques peuvent également être considérés comme la cause. L'âge joue ici un rôle important car, comme pour le corps en général, des «traces de vieillissement» apparaissent également sur les ongles au fil des années, par exemple en les décolorant et en les rendant généralement plus fins et plus doux, ce qui augmente à son tour le risque de dommages. Dans ce contexte, les femmes remarquent souvent des changements physiques importants, notamment pendant la ménopause. Les exemples incluent une peau mince, plus sèche et affaissée ou des processus de cicatrisation retardée, en plus desquels les ongles sont souvent affectés, qui deviennent cassants en raison de la baisse du taux d'œstrogène. Étant donné que le changement de l'équilibre hormonal joue également un rôle central pendant la grossesse, les femmes enceintes ont surtout des problèmes avec les ongles. Dans ce cas, le niveau d'oestrogène est augmenté, mais dans la plupart des cas, cela ne fait que rendre les cheveux plus pleins et plus fermes, mais les ongles, en revanche, sont généralement cassants et se cassent ou se déchirent plus rapidement pendant les neuf mois.

Les maladies comme cause

Dans la plupart des cas, les ongles cassants ont des causes plus «inoffensives», mais il peut aussi y avoir une maladie qui est responsable des dommages. En conséquence, ceux-ci ne doivent généralement pas être considérés comme des "imperfections" cosmétiques, mais doivent être examinés par un médecin, en particulier dans le cas de problèmes d'ongles persistants ou permanents. Par exemple, une thyroïde sous-active (hypothyroïdie) est possible, dans laquelle trop peu d'hormones thyroïdiennes sont produites, ce qui fait que le métabolisme ne fonctionne que plus lentement et un certain nombre de «symptômes de carence» typiques tels que des cheveux et des ongles cassants, un pouls lent, des selles difficiles ou de la constipation ou une mémoire réduite peuvent survenir. Même avec une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie), les ongles peuvent devenir de plus en plus fins et se déchirer ou se casser plus rapidement. Dans ce cas, il y a trop d'hormones thyroïdiennes dans le sang, ce qui fait fonctionner le métabolisme à pleine vitesse, ce qui se manifeste par une grande variété de symptômes tels que la perte de cheveux, la diarrhée, les trébuchements ou l'augmentation de la transpiration.
Le soi-disant «psoriasis» est également une option, qui est une maladie cutanée bénigne relativement courante qui, dans la plupart des cas, est chronique. Elle se caractérise en particulier par une éruption cutanée qui démange sous la forme de zones cutanées limitées et rougeâtres couvertes d'écailles blanches et brillantes. Le psoriasis peut survenir dans des zones très différentes, mais chez environ une personne sur deux, les ongles des mains et des orteils sont également touchés («psoriasis des ongles»). Dans ce cas, la croissance des ongles augmente en raison d'une perturbation du processus de kératinisation, ce qui provoque l'épaississement de l'ongle et la formation de cicatrices, qui peuvent souvent être facilement enlevées (onycholyse). En outre, il peut y avoir des bosses, des fissures et des lignes sur les ongles ainsi que des décolorations jaunâtres ou blanches ou saumonées, ainsi que celles-ci sont souvent friables et cassantes et peuvent donc échouer ou être complètement détruites au cours de la maladie.

Le diabète sucré peut également être à l'origine d'ongles cassants, car une glycémie élevée en permanence peut également entraîner des lésions nerveuses et une mauvaise circulation sanguine dans les pieds. En conséquence, un tel «pied diabétique» (également appelé «syndrome du pied diabétique») se traduit d'abord par des pieds enflés et une peau sèche et craquelée, qui a tendance à être blessée plus rapidement que d'habitude. D'autre part, les lésions nerveuses entraînent un engourdissement, des troubles émotionnels et une réduction de la sensation de douleur, ce qui signifie que les petites blessures sont souvent remarquées tardivement et se transforment donc rapidement en plaies ouvertes et en ulcères mal cicatrisants.

De plus, une mycose des ongles (onychomycose) peut entraîner des ongles cassants, qui sont causés, entre autres, par des levures ou des moisissures et sont donc causés, par exemple, par de mauvaises chaussures imperméables à l'air. De plus, des blessures ou certaines maladies comme le diabète ou des troubles circulatoires, mais aussi une déficience immunitaire (due au sida, à la chimiothérapie, etc.) ou un traitement antibiotique plus long augmentent le risque, car la résistance de la peau est réduite et la sensibilité au champignon des ongles augmente en conséquence. Au début, cela se manifeste généralement sous la forme de taches blanches, jaunâtres ou brunâtres, des modifications ultérieures de la forme et / ou de la structure de l'ongle se produisent souvent, par exemple, la plaque de l'ongle devient plus épaisse ou cassante. Dans les cas plus graves, cela peut entraîner la destruction complète de l'ongle, donc un traitement précoce est extrêmement important pour empêcher le champignon de se propager et de devenir chronique.

Carence en fer

Des ongles cassants peuvent également indiquer une carence en fer, qui peut se développer sous une forme pathologique si plus de fer est perdu à long terme qu'il n'en est absorbé. Chez les personnes en bonne santé en particulier, cela est souvent dû à la malnutrition ou à une augmentation des pertes sanguines, par exemple à la suite d'un accident, d'une intervention chirurgicale, d'un accouchement ou pendant la menstruation, et les calculs vésicaux ou rénaux peuvent également entraîner des saignements et donc une carence. Si le corps perd trop de fer, l'apport alimentaire est généralement augmenté pour compenser. Cependant, si cela est également insuffisant, les réserves sont ouvertes, ce qui conduit à terme à une carence si l'installation de stockage n'est pas réapprovisionnée en conséquence. En conséquence, en cas de carence en fer, l'apport doit être proportionnellement plus élevé, ce qui est possible surtout par la viande, les abats, les céréales, le pain, les légumes et les légumineuses, car ces aliments contiennent une quantité de fer particulièrement importante. Cependant, comme cela peut être mieux absorbé par l'organisme à partir des aliments d'origine animale, les végétariens et les végétaliens ou généralement les personnes qui mangent une alimentation malsaine et déséquilibrée sur une longue période appartiennent également à des groupes à risque possibles.

En plus de cela, les athlètes de compétition, les enfants et les adolescents ont un besoin accru de fer en raison de leur croissance, ainsi que les femmes enceintes et allaitantes, et sont donc plus à risque. Il en va de même pour les personnes âgées, car elles ont souvent des problèmes gastro-intestinaux.De plus, les changements hormonaux dans de nombreux cas assurent une sensation de satiété rapide et une réduction de la pulsion alimentaire, ce qui réduit généralement la prise alimentaire. En outre, un apport insuffisant en fer peut également être causé par des antibiotiques (tétracyclines), des maladies inflammatoires de l'intestin ou une ablation partielle de l'estomac ou de l'intestin grêle, et des maladies rénales chroniques ou des problèmes cardiaques sont également possibles.

S'il y a une carence en fer, cela peut affecter tout le corps, car le fer est un oligo-élément vital qui ne peut pas être produit par le corps lui-même. Ceci est particulièrement important en tant que composant de l'hémoglobine du pigment rouge du sang, car il lie l'oxygène dans le sang et dans les muscles et assure ainsi son transport vers les cellules du corps. En conséquence, le fer remplit diverses fonctions dans le corps et permet, par exemple, la performance et la motivation, des cheveux et des ongles sains et un système immunitaire fort. Si le corps est sous-alimenté, cela peut se manifester par des symptômes très différents, tels que fatigue chronique et épuisement, difficulté à se concentrer, pâleur du visage ainsi que des cheveux et des ongles cassants, mais cela peut également entraîner un rythme cardiaque rapide, un essoufflement, un système immunitaire affaibli ou des symptômes similaires à la dépression tels que La dépression, les sautes d'humeur, les troubles du sommeil ou l'isolement social viennent.

En plus de cela, il peut également y avoir une autre forme de carence dans le cas des ongles cassants, qui, cependant, peut également être attribuée à la malnutrition dans la plupart des cas. Un apport insuffisant en vitamine B et en vitamine D, qui jouent un rôle central dans le développement d'ongles sains, peut être envisagé ici, cependant, une carence en calcium peut également être le déclencheur. En conséquence, ces substances vitales doivent toujours être ingérées en quantités suffisantes dans le cadre d'une alimentation équilibrée.Les personnes au régime ou souffrant de troubles de l'alimentation tels que l'anorexie ou la boulimie doivent prendre des précautions particulières pour éviter les symptômes de carence, si nécessaire, par des préparations complémentaires.

Qu'est-ce qui aide contre les ongles cassants?

Afin de pouvoir traiter au mieux les ongles cassants, vous devez toujours d'abord vérifier exactement où se trouvent les causes des dommages structurels. En conséquence, une visite chez le médecin est recommandée dans tous les cas pour pouvoir clarifier si le dommage est, par exemple, une mycose des ongles ou un trouble métabolique comme une maladie thyroïdienne ou une carence en fer. Les autres étapes de traitement ont alors lieu en fonction de la cause. Si, par exemple, les ongles éclatants sont basés sur une thyroïde sous-active, la thérapie est effectuée en prenant des médicaments qui remplacent les hormones thyroïdiennes manquantes. En cas d'hyperfonction, des médicaments sont administrés dans de nombreux cas, par exemple si la maladie de Graves en est la cause, des médicaments dits thyroïdiens (thiamazole et carbimazole) sont principalement utilisés, qui inhibent la formation d'hormones thyroïdiennes et neutralisent ainsi les symptômes. Cependant, si la maladie est causée par l'autonomie de la glande thyroïde, les thyrostatiques ne conviennent pas; au lieu de cela, une chirurgie ou une thérapie à l'iode radioactif est souvent effectuée tôt.

Si une carence en fer a été identifiée, la cause de celle-ci doit également être d'abord identifiée et traitée, par exemple en éliminant tout saignement ou en modifiant le régime alimentaire. Ce point est particulièrement important car le corps ne peut pas produire lui-même de fer, mais doit être ajouté par la nourriture. Ici, il existe divers remèdes maison de soutien pour la carence en fer, au cœur de ceci est une alimentation saine et équilibrée, le fer étant mieux utilisé par le corps dans les produits animaux que dans les aliments végétaux. Ainsi, en cas de manque de fer, les aliments tels que le foie de porc, la saucisse de foie de veau ou le jambon conviennent particulièrement, mais aussi les fruits de mer, le poisson et les œufs ou le jaune d'œuf. En plus de cela, il existe bien sûr de nombreuses sources végétariennes, comme les légumes à feuilles vertes (épinards, blettes etc.), le chou blanc ou les graines comme le sésame ou les graines de citrouille, ces dernières étant particulièrement recommandées, car la plupart des besoins quotidiens en fer sont déjà disponibles avec une poignée peut être couvert. De plus, en cas de carence, les lentilles, le millet, les pois chiches, la betterave et les céréales à grains entiers conviennent également, tout comme le fenouil, le salsifis et le tofu.

Cependant, étant donné que la quantité de fer dans les aliments est limitée, seuls de très légers symptômes de carence peuvent généralement être compensés de cette manière. Dans les cas plus graves, les comprimés ou les dragées contenant du fer sont principalement utilisés en premier, qui doivent souvent être pris pendant plusieurs mois pour reconstituer le stockage. Alternativement, le fer peut également être ajouté par voie intraveineuse au corps dans des cas exceptionnels, par exemple en cas de trouble de résorption ou dans le cas d'une maladie inflammatoire de l'intestin telle que la maladie de Chron. En plus de ces méthodes de traitement conventionnelles, la carence en fer peut également être contrée par la nature de diverses manières. Cela inclut, par exemple, du jus de sang aux herbes ou une tisane d'ortie, mais aussi l'utilisation avérée de sels de Schüssler ou de substances amères.

En général, avec des ongles cassants, quelle qu'en soit la cause, une attention particulière doit être portée à une alimentation équilibrée et vitale, riche en nutriments, qui peut être enrichie si nécessaire par la prise de compléments alimentaires supplémentaires. Ici, par exemple, des préparations de biotine ou de vitamine H entrent en considération, au moyen desquelles une substance de ciment est de plus en plus formée et la qualité de la kératine est améliorée, ce qui conduit par conséquent à une plus grande résistance, une plus grande élasticité et une croissance accrue des ongles. Les préparations de calcium ou de silice peuvent également être prises en cure pour renforcer l'ongle de l'intérieur et le rendre moins sensible. Dans le cas contraire, cependant, une surdose de certaines vitamines peut rendre les ongles poreux, de sorte qu'il faut toujours discuter avec un médecin au préalable de la préparation à prendre en détail et pendant combien de temps.

Il est également important de ne pas utiliser de dissolvants pour vernis à ongles contenant de l'acétone ou de l'alcool, car ils éliminent la graisse et l'humidité des ongles, les rendant rapidement secs et cassants. Par conséquent, il est préférable d'utiliser des produits sans solvant et contenant de l'huile à la place et de faire régulièrement une pause dans la peinture, car le vernis à ongles peut également causer des dommages s'il est utilisé en continu. Souvent, un vernis de soin spécial pour les ongles cassants est également utile, car il forme une fine couche protectrice sur l'ongle et offre ainsi plus de dureté et de résistance. Cependant, comme ces durcisseurs d'ongles contiennent souvent du formaldéhyde conservateur potentiellement cancérigène, vous devez examiner de près la sélection et choisir un produit exempt de cet additif.

Remèdes à la maison pour les ongles cassants

De plus, un soin régulier mais doux des ongles doit être assuré, pour lequel une lime (par exemple une lime à feuilles de sable) est mieux utilisée à la place de ciseaux à ongles ou d'une tondeuse pour éviter de petites fissures sur l'ongle. Les experts déconseillent également d'arracher, de mordre ou de repousser la cuticule et de ne pas trop arrondir les coins lors du raccourcissement des ongles afin qu'aucun ongle incarné ne se développe. Au lieu de cela, les ongles doivent être limés aussi droit que possible et du bord au centre; une brosse à ongles douce est également recommandée pour nettoyer les bords des ongles. En plus de cela, il est conseillé de porter des gants de protection lors du lavage, de l'essuyage, etc., et d'appliquer souvent des ongles pour augmenter la résistance. Des produits de soins spéciaux tels que l'huile pour les ongles sont disponibles ici, même un bain hebdomadaire dans de l'huile d'amande tiède ou d'olive peut être très utile pour fournir aux ongles de la graisse et de l'humidité.

Les sels de Schüssler sont également disponibles dans le domaine de la naturopathie. Comme les ongles cassants, en particulier avec les cheveux cassants, la fatigue et la pâleur du visage, sont souvent des signes d'une carence en fer, le sel 3 (Ferrum phosphoricum) en particulier peut aider à améliorer l'absorption et l'utilisation du fer. Les sels n ° 2 (Calcium phosphoricum) et n ° 6 (Kalium sulfuricum) conviennent également aux ongles cassants, car ils stimulent généralement la régénération cellulaire et ont un effet de construction et de renforcement. Pour le dosage, il est souvent recommandé de prendre deux comprimés trois fois par jour, en laissant lentement les sels se dissoudre dans la bouche environ 15 minutes avant ou après avoir mangé. Néanmoins, il n'y a pas de normes généralement applicables ici, vous devriez donc toujours consulter un naturopathe ou un naturopathe expérimenté avant de le prendre pour vous conseiller sur le choix spécifique du sel et le dosage dans chaque cas.

De plus, l'homéopathie recommande l'agent Silicea terra (silice) pour les ongles cassants, car cela a un effet positif sur la structure des ongles et assure fermeté et résistance. Celui-ci est administré sous forme de lotions ou de crèmes ainsi que d'ampoules ou de gouttes, la forme posologique et la durée d'utilisation doivent toujours être coordonnées avec un expert. (Non)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Sciences sociales Nina Reese

Se gonfler:

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Codes ICD pour cette maladie: les codes L60ICD sont des codages valides au niveau international pour les diagnostics médicaux. Vous pouvez trouver par exemple dans les lettres du médecin ou sur les certificats d'invalidité.


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