Symptômes

Cheveux fragiles: cheveux cassés


Les cheveux cassants et cassants et la perte de cheveux sont un problème répandu, ce qui signifie une réduction considérable de la qualité de vie de nombreuses personnes atteintes. D'un point de vue biologique, les cheveux sont un rudiment, car les fonctions d'origine comme l'isolation thermique ou la protection contre le soleil ne jouent aujourd'hui qu'un rôle insignifiant. Au lieu de cela, l'accent est mis sur l'aspect esthétique, dans lequel des cheveux beaux, sains et brillants sont généralement associés à la vitalité, à l'attractivité et aux soins intensifs. Dans de nombreux cas, les dommages structurels et les troubles de la croissance des cheveux peuvent être attribués au stress tel que le blanchiment ou le lissage fréquent, les médicaments (par exemple les antibiotiques), le stress ou un manque de nutriments. En plus de cela, des cheveux cassants peuvent également apparaître, par exemple, en relation avec une infection ou un dysfonctionnement thyroïdien. En conséquence, la casse des cheveux ne doit pas être considérée comme un problème purement esthétique, mais doit toujours être clarifiée avec un médecin en cas de doute, afin que d'éventuels problèmes de santé puissent être identifiés à un stade précoce.

Cheveux: définition et structure

Les cheveux sont de longs fils de corne, constitués à 90% de kératine, une protéine qui apporte fermeté et résilience aux cheveux, à la peau et aux ongles. En ce sens, les poils n'apparaissent que chez les mammifères et, en plus des ongles, de la sueur, des parfums et des glandes sébacées, appartiennent aux soi-disant «phanères cutanées» (annexes), qui décrivent toutes les structures issues de la peau. À quelques exceptions près (paumes, intérieur des doigts, plante des pieds, mamelons, lèvres), les poils se retrouvent sur toute la peau externe de l'homme, alors que les muqueuses sont généralement glabres. La partie visible et touchable des cheveux est appelée «tige capillaire» (Scapus), qui se forme dans la racine du cheveu (Radix pili). Celui-ci se termine à son tour dans le bulbe pileux, qui stabilise les cheveux et est également intégré dans la peau via le soi-disant «follicule pileux» (également appelé «follicule pileux»). De cette manière, la racine peut absorber tous les nutriments nécessaires à la structure et à la croissance du cheveu.De plus, un sébum jaillit dans le follicule pileux, ce qui protège du dessèchement grâce à la production de sébum cutané.

Le poil visible se compose de trois couches: Au milieu se trouve la soi-disant «moelle», dont le diamètre varie en fonction de l'épaisseur du poil et qui assure la stabilité du poil. La tache de cheveux est entourée d'une couche de fibres (écorce de cheveux), qui se compose de kératine et est la plus épaisse des trois couches. En conséquence, la flexibilité et la résistance à la déchirure des cheveux sont déterminées par cela, et il y a aussi les pigments qui donnent aux cheveux leur couleur naturelle. La couche de cuticule forme finalement la couche la plus externe des cheveux, qui entoure l'intérieur des cheveux et, grâce à sa structure dense d'écailles multicouches, agit comme une "armure protectrice" pour les cheveux et est responsable de la brillance et de la douceur des cheveux.

La croissance des cheveux est un processus dynamique, de sorte qu'un cheveu ne reste généralement que pendant un maximum de six ans, au cours desquels il passe par différentes phases jusqu'à l'échec. Au début, il y a la phase de croissance ou anagène, qui dure environ 2 à 6 ans, au cours de laquelle les cheveux poussent d'environ 1 cm par mois. La pousse des cheveux est suivie de la phase de transition (1 à 2 semaines), au cours de laquelle les cheveux sont séparés de la racine des cheveux et poussent progressivement vers le cuir chevelu. Si le cheveu est séparé de la racine, il ne reçoit donc plus de nutriments, le cycle capillaire se termine donc par la "phase télogène" (phase de repos), au cours de laquelle il peut s'écouler jusqu'à quatre mois avant que le cheveu ne tombe finalement et ne fasse ainsi une nouvelle place. Cela fait tomber environ 60 à 100 cheveux chaque jour, mais si c'est beaucoup plus sur une plus longue période de temps, cela pourrait être une indication claire de la perte de cheveux.

Causes

Il existe de nombreuses causes pour une structure capillaire endommagée. D'une part, un certain nombre d'influences externes (exogènes) peuvent être responsables, car dans la vie quotidienne, il y a souvent contact avec diverses substances qui peuvent endommager les cheveux dans certaines circonstances. Les effets secondaires des médicaments (par exemple les antibiotiques) sont possibles ici, car certaines préparations affectent le statut vitaminique et peuvent provoquer des symptômes de carence ou des fluctuations hormonales. Souvent, des dommages exogènes sont également causés mécaniquement, par exemple en peignant des nappages trop durs, fréquents ou des tresses trop étroitement liées. Les influences chimiques de la teinture, de la teinture, des permanentes, des lavages fréquents avec des shampooings alcalins ou du bain au chlore ou à l'eau salée peuvent favoriser une structure capillaire poreuse, tout comme un brushing à chaud constant ou un soleil intense ou un rayonnement UV.

De plus, les changements physico-hormonaux jouent un rôle important, car les différentes phases de la vie influencent le corps en général, et donc la structure des cheveux, au même titre que notre mode de vie quotidien. En plus de la grossesse et de l'allaitement, les femmes, par exemple, subissent de nombreux changements physiques notamment à la ménopause, par exemple, la peau devient plus fine et les cheveux perdent de leur densité, de leur douceur et de leur couleur. Dans de nombreux cas, les problèmes avec les cheveux dans cette phase peuvent être attribués à une hypersensibilité congénitale des follicules pileux à un produit de dégradation de l'hormone sexuelle masculine testostérone (dihydrotestostérone, en bref: DHT). Cela se trouve également dans le corps féminin et est capable d'endommager les racines des cheveux et d'inhiber la croissance des cheveux. Lorsque la production d'œstrogènes diminue pendant la ménopause, l'équilibre entre les hormones sexuelles masculines et féminines se déplace en faveur de la testostérone. En conséquence, les cheveux deviennent souvent plus courts et plus fins et tombent de plus en plus.

Cheveux cassants après décoloration

Surtout les femmes qui ont les cheveux décolorés souffrent souvent de cheveux paille et poreux qui se cassent rapidement. Ce processus chimique est beaucoup plus exigeant pour les cheveux que par ex. une coloration, car une réaction alcaline ouvre d'abord la couche de cuticule externe, ce qui permet ensuite à l'agent de blanchiment (peroxyde d'hydrogène) de pénétrer dans la couche fibreuse et de détruire les pigments de couleur. Alors que la couche externe saine des cheveux est caractérisée par des cellules plates en forme de tuiles disposées les unes au-dessus des autres, la couche protectrice des cheveux est endommagée de façon permanente par la rupture des cellules.

En conséquence, les cheveux deviennent poreux et se sentent rugueux et ressemblent à de la paille, et perdent également leur brillance car une surface rugueuse ne peut plus refléter la lumière qui les frappe. Étant donné que la décoloration élimine beaucoup d'humidité inhérente des cheveux, elle est considérée comme le processus le plus stressant pour changer chimiquement la couleur des cheveux. En conséquence, il est particulièrement important ici de prêter attention à des soins intensifs et corrects pour que les cheveux supportent bien cette utilisation intensive et restent sains et brillants malgré cela. Pour cela, les cheveux décolorés ne doivent être lavés qu'un jour sur deux si possible pour éviter une perte supplémentaire d'humidité, et il est conseillé d'éviter les lissages fréquents ou les brushings à chaud en général. Les cheveux abîmés et secs ont toujours besoin d'un rinçage nourrissant après un nettoyage doux, il est également recommandé d'appliquer un traitement intensif des cheveux une à deux fois par semaine afin que les dommages graves puissent également être réparés en profondeur. Enfin, il faut veiller à ce que les pointes soient coupées environ toutes les huit semaines afin d'éliminer les dommages existants et de permettre aux cheveux sains de repousser.

Cheveux poreux dus à la maladie

Si les problèmes capillaires persistent plus longtemps et / ou se présentent sous une forme accrue, il peut également y avoir une maladie. En conséquence, un médecin doit toujours être consulté par précaution dans ce cas afin de clarifier la cause exacte et de pouvoir initier d'autres étapes de traitement si nécessaire. Avec des cheveux ternes et cassants et une perte de cheveux accrue, une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) est possible. Il y a en cela un excès d'hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3) dans le sang, qui jouent un rôle central dans divers processus métaboliques du corps et agissent ici en principe comme une sorte de «conducteur». En raison de la surproduction, le métabolisme fonctionne à plein régime, ce qui peut entraîner une grande variété de symptômes tels que l'hypertension artérielle, le rythme cardiaque rapide, la perte de cheveux, les douleurs musculaires et la diarrhée, mais aussi une agitation typique, une transpiration excessive, une perte de poids (avec augmentation de l'appétit), des sautes d'humeur et des troubles du sommeil. l'hyperthyroïdie.

L'hypothyroïdie (hypothyroïdie) peut également être à l'origine de cheveux poreux. Dans ce cas, la glande thyroïde produit trop peu d'hormones thyroïdiennes et le trouble peut être à la fois congénital et acquis. En conséquence, le métabolisme fonctionne plus lentement que la normale, ce qui se manifeste, par exemple, par des symptômes tels que la fatigue, des performances réduites, des difficultés de concentration, une susceptibilité aux infections, une prise de poids ou une constipation. En plus des cheveux poreux, des ongles cassants et une peau sèche, squameuse et pâle et une sensibilité accrue au froid se produisent souvent. S'il y a une thyroïde sous-active dans l'enfance, cela peut même entraîner un retard du développement physique et mental (petite taille, troubles de la parole, perte auditive, etc.) si elle n'est pas traitée. En conséquence, tous les bébés de ce pays sont testés pour l'hypothyroïdie quelques jours après la naissance dans le cadre du soi-disant «dépistage néonatal».

Anomalies de la tige capillaire

En outre, une anomalie congénitale (congénitale) de la tige pilaire peut entraîner une fragilité accrue des cheveux. Ceux-ci comprennent les soi-disant «poils de fuseau», qui sont médicalement appelés «Monilethrix» ou «Aplasia pilorum intermittens». Il s'agit d'une maladie héréditaire dominante autosomique (indépendante du sexe), qui conduit à une structure capillaire irrégulière et poreuse. Les changements commencent généralement tôt dans la petite enfance sous la forme d'épaississements et de constrictions en forme de cordon de perles, qui alternent à intervalles réguliers le long de la tige du cheveu. Les régions minces entre les nœuds se cassent très facilement, parfois en même temps il y a des changements d'ongles et des anomalies dentaires.

Le soi-disant «pili torti» (également appelé «cheveux de torsion») est une anomalie rare de la tige du cheveu. Les cheveux plats tordus autour de l'axe longitudinal sont caractéristiques, dont jusqu'à dix cheveux se tiennent ensemble. Chez les enfants, cette particularité peut exister dès la naissance, mais souvent la structure du cheveu ne change qu'avec le temps, car elle devient de plus en plus fragile et cesse de pousser. Pili torti peut également survenir isolément, mais également en relation avec divers syndromes, tels que le «syndrome de Menkes», un défaut héréditaire du métabolisme du cuivre qui survient presque exclusivement chez les garçons et conduit dans la plupart des cas à la mort dans les premières années de la vie .

Cheveux fragiles par manque

Une carence en fer - surtout si elle est plus prononcée - peut rendre les cheveux plus fins et plus secs et donner l'impression de «paille». Cette forme de carence est assez courante sous forme légère, car une grande partie de la population allemande ne consomme pas assez de fer dans son alimentation quotidienne. Cependant, une carence pathologique survient uniquement lorsque plus de fer est perdu de façon permanente qu'il n'en est ingéré, ce qui résulte souvent d'une malnutrition ou d'une augmentation des pertes de sang (par exemple en raison d'un accident, d'une intervention chirurgicale, d'un accouchement, de la menstruation), mais aussi par ex. peut être causé par des calculs vésicaux ou rénaux.

Si le corps a besoin de plus de fer que d'habitude, l'apport alimentaire est généralement augmenté. Si cela ne suffit pas, les propres réserves de l'organisme sont ouvertes, ce qui conduit finalement à une carence s'il n'y a pas de compensation. En conséquence, l'apport en fer doit être augmenté dans une telle situation, la viande, les abats, les céréales, les légumes et les légumineuses étant ici particulièrement adaptés, car ces aliments sont particulièrement riches en fer. Cependant, comme les humains peuvent utiliser beaucoup mieux les oligo-éléments essentiels des aliments d'origine animale, les végétariens et les végétaliens ou les personnes qui mangent de manière malsaine et unilatérale pendant une longue période appartiennent également à des groupes à risque potentiel. Il en va de même pour les athlètes de compétition, les enfants et les adolescents en phase de croissance ainsi que pour les femmes enceintes et allaitantes, car dans ces cas, il y a un besoin accru, qui doit être équilibré en conséquence. Les personnes âgées ont également souvent besoin d'un supplément de fer, car elles souffrent souvent de problèmes gastro-intestinaux et une sensation de satiété survient plus rapidement à un âge avancé, ce qui signifie que moins de nourriture est généralement consommée que d'habitude. En plus de cela, un certain nombre d'autres causes entrent en considération, par exemple les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin ou certains médicaments (par exemple l'acide acétylsalicylique, agents pour abaisser le cholestérol) qui altèrent l'absorption du fer.

En cas de carence en fer, une grande variété de symptômes peut survenir, car l'organisme a surtout besoin de l'oligo-élément essentiel pour favoriser le métabolisme et assurer le transport de l'oxygène dans les cellules du corps. Si le corps n'est pas correctement soigné, des «symptômes d'épuisement» typiques tels que fatigue, épuisement, étourdissements, maux de tête, difficulté à se concentrer ou pâleur du visage surviennent souvent. Des cheveux et des ongles fragiles, un essoufflement, une susceptibilité accrue aux infections, des problèmes de peau ou des troubles gastro-intestinaux sont également fréquents. Une perte de fer sévère peut également entraîner une anémie, qui, dans les cas graves, peut entraîner des symptômes tels qu'un essoufflement, des douleurs thoraciques ou des battements cardiaques rapides.

En outre, il peut y avoir d'autres formes de carence dans les cheveux cassants, qui dans la plupart des cas peuvent être attribuées à une alimentation défavorable ou déséquilibrée. Un apport insuffisant de nutriments importants tels que la vitamine H, les protéines ou la vitamine B, par exemple, est possible ici, ce qui peut limiter considérablement la croissance et la structure des cheveux. Une carence en calcium peut également être à l'origine de cheveux cassants, qui peuvent également se manifester par des crampes musculaires, des troubles des sensations, de la diarrhée, des douleurs abdominales et des mictions fréquentes.

Traitement: sauver les cheveux fragiles

Pour des cheveux beaux et sains, les racines des cheveux, en particulier, doivent être correctement entretenues, car la structure du cheveu est largement prédéterminée sur son chemin vers la surface. En conséquence, les produits de soin ne peuvent souvent aider que dans une mesure limitée avec les cheveux cassants; au lieu de cela, l'accent doit toujours être mis sur le traitement de la cause et l'utilisation de mesures de protection appropriées. Si la casse des cheveux est basée sur une maladie, la première priorité est une thérapie appropriée, par exemple en traitant un dysfonctionnement thyroïdien selon les cas par la prise de médicaments, une intervention chirurgicale ou un traitement à l'iode radioactif. Si des influences extérieures sont responsables des dommages aux cheveux, un soin particulier doit être pris pour prendre soin des cheveux en douceur avec des produits doux et à cet égard, le brushing à chaud, une forte exposition au soleil, le lissage, la teinture, la décoloration et la teinture doivent être évités temporairement. De même, les cheveux ne doivent être peignés qu'avec précaution et pas trop souvent, les cheveux étant traités particulièrement doucement avec une brosse à cheveux naturels. De plus, les ponts serrés et les élastiques fins ne doivent pas être utilisés pour les cheveux cassants et cassants. Au lieu de cela, les experts recommandent à plusieurs reprises d'utiliser des élastiques pour cheveux en éponge plus larges, car ceux-ci ne fatiguent pas autant les cheveux et peuvent donc contribuer à des cheveux sains et beaux.

Si la cause est un manque de nutriments, un changement de régime alimentaire doit être effectué le plus rapidement possible afin de fournir adéquatement à l'organisme des aliments sains, équilibrés, nutritifs et riches en énergie. Pour les personnes qui suivent un régime ou sont affectées par des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie ou la boulimie, il est particulièrement important de veiller à prévenir les symptômes de carence avec des suppléments si nécessaire. Si cela ne suffit pas, le médecin doit clarifier exactement quels nutriments manquent dans le corps afin qu'ils puissent être ajoutés à l'étape suivante si nécessaire.

Remèdes maison pour cheveux cassants

Pour les cheveux cassants, un soin doux des cheveux est particulièrement important afin que les cheveux abîmés ne soient pas davantage stressés et que la structure et la résilience soient renforcées. Dans de nombreux cas, la surface peut être lissée au moins temporairement de cette manière, mais si les dommages sont déjà prononcés, la plupart du temps, seule la coupe aide. En général, les cheveux secs et sujets aux cassures ne doivent donc être lavés qu'avec un shampooing doux et hydratant et soignés une à deux fois par semaine avec un traitement capillaire intensif. Un «secourisme» rapide pour les cheveux poreux peut également offrir un rinçage à la bière, car les ingrédients actifs qu'il contient soutiennent les cheveux en les réparant forts et légers. Après avoir lavé vos cheveux, versez simplement un peu de bière sur vos cheveux, massez-les doucement et rincez-les soigneusement après quelques minutes.

En plus de cela, il existe un certain nombre d'autres remèdes maison précieux pour les cheveux secs qui peuvent fournir un soutien efficace naturellement. Une cure de miel, par exemple, a fait ses preuves ici, pour laquelle une cuillère à soupe de miel liquide est d'abord mélangée avec un jaune d'œuf et massée dans les cheveux. Le mélange miel-oeuf doit ensuite agir pendant 15 minutes, après quoi il est soigneusement rincé. Dans une autre variante, de l'huile d'olive chaude peut également être ajoutée à ce mélange, ce qui donne aux cheveux une hydratation supplémentaire de manière simple. Étant donné que les cheveux cassants sont souvent associés à un manque de certains nutriments, divers remèdes maison pour la carence en fer peuvent également aider à maîtriser le problème. L'accent principal est mis sur la consommation d'aliments à haute teneur en fer, notamment la betterave, les carottes, les baies rouges, le fenouil, les noix et les grains. En complément, il existe des herbes médicinales particulièrement bonnes qui, prises seules ou en thé (enrichies d'un peu de citron), peuvent aider à lutter contre la carence en fer. Ici les orties et les pissenlits conviennent particulièrement, mais aussi le thym et la menthe verte, et il est également utile d'affiner les plats aux herbes (persil, cresson, etc.), car ceux-ci ont également un effet positif sur l'équilibre du fer.

Sels de Schuessler cheveux fragiles

En médecine naturelle, les sels de Schüssler sont également souvent utilisés pour les cheveux poreux, qui sont des remèdes naturels à base de sels minéraux à des doses homéopathiques, qui dans la plupart des cas sont administrés sous forme de comprimés. Ici, entre autres, le sel n ° 2 (Calcium Phosphoricum) entre en cause, qui est un agent de construction important pour tout le corps et peut ainsi soutenir efficacement le renforcement des cheveux. Silicea (sel n ° 11), le "sel de la peau, des cheveux et du tissu conjonctif", a également fait ses preuves dans de nombreux cas pour les cheveux secs et cassants, tout comme les sels n ° 3 (Ferrum phosphoricum) et n ° 8 (sodium chloratum ). Dans le cas des cheveux cassants, quels sels sont utilisés dans quelle puissance et dans quelle puissance doivent toujours être discutés à l'avance avec un naturopathe ou un naturopathe. (Non)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Sciences sociales Nina Reese

Se gonfler:

  • Wolfgang Raab: Troubles capillaires en pratique dermatologique, Springer Verlag, 2012
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  • Jan Hastka, Georgia Metzgeroth, Norbert Gattermann: Iron cariency and iron cariency anemia, German Society for Hematology and Medical Oncology e.V., (consulté le 25 septembre 2019), DGHO
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Basics, Elsevier / Urban Fischer Verlag, 4e édition, 2015

Codes ICD pour cette maladie: Les codes L67ICD sont des codages valides au niveau international pour les diagnostics médicaux. Vous pouvez trouver par exemple dans les lettres du médecin ou sur les certificats d'invalidité.


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