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Un mode de vie inapproprié a un impact beaucoup plus grand sur le risque d'AVC que les gènes


Une étude montre que le mode de vie a un plus grand impact sur le risque d'AVC que les gènes

Une étude récente a montré que le mode de vie a un plus grand impact sur le risque d'AVC que les gènes. Selon les chercheurs, les personnes qui vivent en bonne santé peuvent quelque peu compenser les désavantages génétiques. Un mode de vie malsain et de mauvais gènes, en revanche, s'additionnent.

L'une des causes de décès les plus courantes en Allemagne

Selon les experts de la santé, environ 270000 personnes en Allemagne souffrent d'un accident vasculaire cérébral chaque année. Le soi-disant infarctus cérébral est l'une des causes de décès les plus courantes en Allemagne. Selon les experts, le risque d'accident vasculaire cérébral peut être réduit par un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée, des activités physiques, la prévention de l'excès de poids et des valeurs de cholestérol normales ainsi que la prévention de certains facteurs de risque tels que l'hypertension artérielle, le diabète de type 2, la fibrillation auriculaire et les troubles du métabolisme des graisses. Le grand rôle qu'un mode de vie sain joue dans la prévention des AVC a également été démontré dans une étude récemment publiée.

Ce qui affecte le risque d'accident vasculaire cérébral

Comme l'écrit la Deutsche Gesellschaft für Neurologie e.V. dans une communication, le risque de subir un accident vasculaire cérébral est influencé par des facteurs à la fois génétiques et environnementaux tels que la nutrition et le mode de vie.

Mais qui pèse le plus? Selon les résultats d'une équipe internationale de scientifiques, les mauvais gènes augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral d'un tiers, mais le mauvais style de vie des deux tiers - les deux facteurs fonctionnent indépendamment.

Donc, si vous vivez en bonne santé, vous pouvez compenser les inconvénients génétiques.

«Les résultats montrent qu'un mode de vie sain vaut la peine pour la prévention des AVC - quel que soit le profil de risque génétique», a déclaré le professeur Dr. med. Martin Dichgans, 2e président de la German Stroke Society (DSG), qui a participé à l'étude du côté allemand.

Les résultats de l'étude de l'équipe de recherche germano-britannique dirigée par le Dr. Loes Rutten-Jacobs du Centre allemand des maladies neurodégénératives (DZNE) à Bonn a été publié dans le "British Medical Journal".

Profils géniques et mode de vie analysés

Selon les informations, les chercheurs ont basé leurs études sur l'analyse MEGASTROKE, qui a identifié des facteurs de risque génétique d'AVC chez 520 000 Européens blancs à l'aide d'études d'association à l'échelle du génome.

Dans ce document, 90 variantes de gènes associées à un accident vasculaire cérébral ont été découvertes. Sur cette base, les scientifiques autour du Dr. Rutten-Jacobs a appliqué un score de risque et l'a appliqué à l'étude de cohorte prospective des biobanques au Royaume-Uni.

La UK Biobank contient les informations biologiques de 500 000 Britanniques âgés de 40 à 69 ans: profils génétiques ainsi que des informations détaillées sur la nutrition et le mode de vie.

Sur la base de leur score de risque génétique, les participants à la biobanque qui n'avaient jamais eu d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque ont été divisés en trois groupes: ceux présentant un risque génétique élevé, moyen et faible d'AVC.

Les chercheurs ont également regroupé les personnes selon les directives de l'American Heart Association (AHA) en catégories ayant un mode de vie sain, modérément sain et malsain.

Selon l'AHA, les gens vivent en bonne santé s'ils ne fument pas, ne sont pas trop gras (IMC inférieur à 30), mangent sainement avec beaucoup de fruits, de légumes et de poissons et font une activité physique modérée pendant au moins trois heures ou une heure et demie par semaine.

Le tabagisme et le surpoids augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral de 66%

Un total de 2 077 des 306 473 participants ont subi un premier accident vasculaire cérébral en sept ans, selon les chercheurs des registres des hôpitaux et des décès.

Le risque d'accident vasculaire cérébral était de 35% plus élevé chez les personnes à haut risque génétique que chez celles à faible risque génétique, quel que soit leur mode de vie. Avec un risque génétique modéré, le taux a été augmenté de 20 pour cent.

L'association avec le mode de vie était plus claire: les participants ayant un mode de vie malsain ont subi un accident vasculaire cérébral 66% plus souvent que les personnes en bonne santé, quel que soit le risque génétique.

Ceux qui vivaient en assez bonne santé avaient un taux d'AVC 27% plus élevé.

Les mauvais gènes et le mode de vie malsain s'additionnent

Ainsi, les mauvais gènes et un mode de vie malsain augmentent indépendamment le risque d'accident vasculaire cérébral et s'additionnent, comme les scientifiques ont pu le montrer.

Chez les personnes ayant des gènes défavorables et en même temps un mode de vie malsain, ils ont constaté un taux d'AVC d'environ 130% plus élevé que les personnes à faible risque génétique et un mode de vie sain.

Le tabagisme et un IMC accru ont le plus contribué au risque d'accident vasculaire cérébral lié au mode de vie. Les gènes et les facteurs liés au mode de vie avaient un impact plus important sur les hommes que sur les femmes.

«Les résultats montrent qu'un mode de vie sain pour la prévention des AVC vaut la peine, quel que soit le profil de risque génétique. Les hommes doivent accorder une attention particulière à un mode de vie sain », a déclaré le professeur Martin Dichgans, dont l'institut de recherche sur les accidents vasculaires cérébraux et la démence (ISD) de la clinique de l'Université de Munich a participé à l'étude du côté allemand. (un d)

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